อยากประสบความสำเร็จ ต้องดู! เริ่มจาก Mindset

อยากประสบความสำเร็จ ต้องดู! เริ่มจาก Mindset รวบรวม 10 ข้อคิด จากหนังสือ เปลี่ยนให้เราเป็นคนประสบความสำเร็จ ในการเทรด เริ่มจาก Mindset จากหนังสือ 30 days: change your habits, change your life

อยากประสบความสำเร็จ ต้องดู! เริ่มจาก Mindset

เป็นคนประสบความสำเร็จ ในการเทรด เริ่มจาก Mindset ที่มันสามารถเปลี่ยนความคิดและนิสัยของคุณ ให้กลายเป็นคนประสบความสำเร็จในชีวิตได้

1. จงมีวินัยและความมุ่งมั่น

“Motivation gets you going and habit gets you there.”

― Zig Ziglar

ความมุ่งมั่นทำให้เราเริ่มลงมือทำ ส่วนวินัยทำให้เราทำสิ่งนั้นต่อไปได้เรื่อยๆ

การมีวินัยในตัวเองคือการที่คุณทำสิ่งที่จำเป็นต้องทำ แม้จะอยู่ในอารมณ์ที่ไม่อยากทำก็ตาม มุ่งมั่นฝึกจนกลายเป็นคนที่มีวินัยในตัวเอง

มีวินัยและความมุ่งมั่นก็เป็นองค์ประกอบหนึ่งที่จะช่วยให้คุณประสบความสำเร็จในชีวิตได้เร็วยิ่งขึ้น

2. จงรับผิดชอบชีวิตของคุณอย่างเต็มที่

Peak performance begins with your taking complete responsibility for your life and everything that happens to you.” — Brian Tracy

ประสิทธิภาพจะเริ่มเกิดขึ้น เมื่อคุณมีความรับผิดชอบต่อชีวิตของตัวเอง และต่อทุกสิ่งทุกอย่างที่เกิดขึ้นกับคุณ Brian Tracy

คนเดียวที่จะรับผิดชอบชีวิตของคุณได้คือตัวคุณเอง ไม่ใช่เจ้านาย ไม่ใช่คู่ชีวิต ไม่ใช่เพื่อน ไม่ใช่ลูกค้า ไม่ใช่เศรษฐกิจ ไม่ใช่ดินฟ้าอากาศ คุณเท่านั้น!!

มันไม่สำคัญหรอกว่า เกิดอะไรขึ้นกับชีวิตคุณ สำคัญที่ทัศนคติต่อสถานการณ์เหล่านั้นมากกว่า

หากคุณมีทัศคติที่ดี และการตัดสินใจที่ดี การใช้ชีวิตของคุณก็จะง่ายขึ้น คุณจะมีความสุขกับการใช้ชีวิต ไม่ว่าโลกจะส่งอะไรมาให้ คุณสามารถรับมือกับเรื่องเหล่านั้น ถ้าหากคุณมีทัศนคติที่ดี

คุณอาจเคยได้ยินมาบ้างว่า ชีวิตนั้นเป็นผลมาจากการตัดสินใจของคุณเอง เพราะว่าทุกการตัดสินใจและทุกทางเลือกมีอิทธิพลต่อชีวิตมาก สิ่งที่เกิดขึ้นในทุกวันนี้ล้วนมาจากทางเลือกและการตัดสินใจอดีตทั้งสิ้น

(อย่าตัดสินใจอะไรขณะโกรธ เพราะอารมณ์ชั่ววูบที่เกิดขึ้น อาจนำพาไปสู่การตัดสินใจที่ผิดพลาดได้)

สรุป >>> ทัศนคติ+ การตัดสินใจ = ชีวิตของคุณ

3. โฟกัสกับสิ่งที่ต้องการ ไม่ใส่สิ่งที่ขาด

ทำไมคนส่วนใหญ่ถึงไม่ได้ในสิ่งที่เขาต้องการ

สาเหตุแรกก็คือ เขาไม่รู้ด้วยซ้ำว่าจริงๆแล้วเขาต้องการอะไร

สาเหตุที่สอง คนส่วนมากชอบให้ความใส่ใจกับสิ่งที่ไม่ต้องการ สิ่งที่ตัวเองไม่ชอบหรือในสิ่งคนอื่นต้องการ

โฟกัสกับจุดแข็งของคุณแล้วพัฒนามันให้ดีขึ้นเรื่อย ๆ จนคุณกลายเป็นผู้เชี่ยวชาญในด้านนั้นๆ…. คุณไม่จำเป็นต้องเก่งไปซะทุกเรื่องหรอก

4. กำหนดเส้นตายให้ความฝันของคุณ

“เป้าหมายคือความฝันที่กำหนดการแล้วเสร็จ” …นโปเลียน ฮิลล์

คนส่วนใหญ่มักมีปัญหากับจุดเริ่มต้นของการทำตามความฝัน คนส่วนมากจะใช้เวลามากกับสิ่งที่ทำให้เสร็จได้ในเดือนเดียว แต่กลับใช้เวลามากกับสิ่งที่ทำให้เสร็จเสร็จได้ในเดือนเดียว แต่กลับใช้เวลาน้อยนิดกับงานที่ควรให้เวลาเป็นปี

หากคุณเริ่มก้าวเดินและก้าวต่อไปอย่างมั่นคง เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะถึงจุดหมายได้โดยที่คุณไม่คาดฝันไว้ก่อน

เป้าหมายที่ชัดเจนก็เหมือเรามีระบบ GPS ที่มีประสิทธิภาพในการนำทาง และก็อย่าลืมกำหนดเวลาของภารกิจเหล่านั้น โดยกำหนดเส้นตายให้แต่ภารกิจว่า คุณต้องทำให้เสร็จก่อนวันไหน ปีไหน ….อย่ากังวลว่าจะทำไม่ทัน เพราะนั้นไม่ใช่ประเด็น การกำหนดเวลาเป็นเหมือนเครื่องเตือนใจที่คอยเตือนคุณไม่ให้ละเลยกับมัน

ถ้าคุณระบุเส้นตายให้กับความฝัน ความฝันนั้นจะกลายเป็นเป้าหมายทัน

5. จงหลีกเลี่ยงสิ่งที่สูบพลังของคุณ

พลังเป็นการขับเคลื่อนตัวเองไปสู่เป้าหมายและความสุข

ถ้าสังเกตดีๆในชีวิตประจำวันของคุณ จะมีบางสิ่งคอยดูดพลังออกจากตัวคุณ บางสิ่งที่ช่วยเติมเต็มพลังให้กับคุณ

สิ่งที่ดูดพลังอย่างเช่น การใช้ชีวิตไปเรื่อยเปื่อยไรเป้าหมาย , การเสพข่าวลบๆ, ไม่ออกกำลังกาย, การนินทาคนอื่น , และระวัง คนที่คุณใช้ชีวิตประจำวันอยู่ด้วยแล้วเขาคอยพูดจาแต่เรื่องไร้สาระ นินทาผู้คน อะไรทั้งหลายที่มันไม่ได้ช่วยพัฒนาตัวของคุณให้ดีขึ้นเลย

จงเลือกเสพสื่อดีๆ ที่คอยเติมพลังชีวิตให้กับคุณ

6. เรียนรู้จากอดีตแล้วเดินหน้าต่อไป

ทุกห้วงเวลาที่คุณจมปักอยู่กับอดีต เท่ากับว่าคุณกำลังขโมยเวลาในปัจจุบันและอนาคตของตัวเอง

อย่ามัวเสียเวลากับการคิดว่า “มันน่าจะเป็นจะอย่านั้น” ,“มันควรจะเป็นอย่างนี้” บอกตรงๆเลยว่ามันเสียเวลามาก

Deepak Chopraนักพูดและเขียนอเมริกันเชื่อสายอินเดีย กล่าวไว้ว่า

“ผมมีหน้าที่ใช้งานความทรงจำ แต่ผมจะไม่ยอมให้ความทรงจำมาบงการชีวิตของผมได้”

7. มีความสุขในตอนนี้เลยสิ

“Happiness is the meaning and the purpose of life, the whole aim and end of human existence.”

― Aristotle

ความสุขเป็นทั้งความหมายและวัตถุประสงค์ของการมีชีวิต

อย่าหลงลืมความสุขเล็กๆน้อยๆของชีวิต ขณะที่คุณกำลังไล่ล่าตามความฝันอันยิ่งใหญ่ ในขณะเวลาเดียวกันคุณควรมีความสุขกับสิ่งที่อยู่รอบตัว แม้ว่าจะเป็นสิ่งเล็กๆน้อยๆก็ตาม

อย่าผัดผ่อนที่จะมีความสุขด้วยการตั้งเงื่อนไขที่ว่า รอให้ถูกลอตเตอรี่ก่อนถึงจะมีความสุข หรือว่ารอหลังเกษียณอายุก่อน

จงใช้ชีวิตในแต่ละวันอย่างเต็มที่ ให้เหมือนกับวันนี้เป็นวันสุดท้าย เริ่มต้นแต่ละวันด้วยความสุข ยิ้มให้กว้างและบ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ แม้ว่าคุณจะอยู่ในอารมณ์ไม่ดีก็ตาม จงยิ้ม เพราะว่าการยิ้มแต่ละครั้งเป็นการส่งสัญญาณเชิงบวกไปที่สมองของคุณ

มีหนังสือด้านการพัฒนาตัวเองอยู่หลายเล่ม ที่ระบุตรงกันว่า ปกติเด็กอายุ 4-6 ปี จะหัวเราวันล่ะ 300-400 ครั้ง แต่พอเราโตขึ้นเป็นผู้ใหญ่ เรากลับหัวเราะเพียงวันล่ะ 15ครั้งเท่านั้น

ถึงแม้ว่าการวิจัยครั้งนี้ไม่ได้มีหลักฐานที่ชัดเจน ให้คุณลองสังเกตดูรอบๆ ลูกๆ หลานๆของคุณว่ามันจริงไหม

เมื่อคุณยิ้ม

• สมองจะหลังสารสื่อประสาทที่ชื่อว่า เซโรโทนิน (สารแห่งความสุข)
• ร่างกายจะหลังฮอร์โมนแอนโดรฟินออกมา (ทำให้รู้สึกเจ็บปวดน้อยลง)
• ความดันลดลง
• สมองปลอดโปร่ง
• ระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายดีขึ้น

อย่าลืมที่จะสร้างเสียงหัวเราะและรอยยิ้มในแต่ละวัน

8. อย่าพูด “ลอง” จงลงมือทำไปเลย

“อย่าลอง จะทำหรือไม่ทำ ไม่มีคำว่าลอง” Master Yoda, Star wars

คำว่า “ลอง” ไม่ได้แตกต่างไปจากคำว่าล้มเหลวเท่าไหร่นักหรอก

สมมุติว่าคุณกำลังมอบหมายงานสำคัญให้กับคนๆหนึ่ง คุณคิดว่าประโยคไหนเข้าท่ากว่ากัน ระหว่าง “ผมจะลองดู” กับ “ได้ครับ.. ผมจะจัดการให้ทันที”

คำว่า “ลอง” มันไม่มีความหนักแน่นมากพอ อาจจะทำหรือไม่ทำก็ได้

9. ชีวิตเป็นของคุณ

คุณชอบชีวิตแบบไหน คุณต้องการจะใช้ชีวิตอย่างไร ความสุขของคุณคืออะไร คุณเพียงคนเดียวเท่านั้นที่รู้ และเข้าใจตัวเองมากที่สุด เพราะชีวิตเป็นของคุณ

“จงใช้ชีวิตของคุณ ตามวิถีที่คุณต้องการ”…..จริงๆแล้ว สิ่งที่สตีฟ จอบส์ พูดนั้นครบถ้วนสมบูรณ์อยู่แล้ว ไม่ต้องกังวลหรอกว่า เพื่อนบ้านหรือคนอื่นจะคิดอย่างไรกับคุณ เพราะถ้าคุณใส่ใจคำพูดของคนอื่นมากเกินไป คุณจะไม่ได้ใช้ชีวิตเพื่อตัวเองอีกต่อไป

ฟังเสียงหัวใจตัวเอง ทำในสิ่งที่อยากทำ ไม่จำเป็นที่จะต้องเป็นเหมือนคนอื่น จากกล้าหาญที่จะแตกต่าง…

10. รักตัวเองให้เป็น

“ไม่มีใครทำให้คุณรู้สึกต่ำต้อยได้หรอก ตราบใดที่คุณไม่ยอมรับ” … Eleanor Roostvelt

มีคนจำนวนไม่น้อยเลย ที่ติดนิสัยมองคนอื่นดีไปหมด แต่ละเลยที่จะมองข้อดีของตัวเอง ทั้งที่ความสัมพนธ์ที่สำคัญที่สุดในชีวิตก็คือ ความสัมพันธ์คุณกับตัวคุณเอง

ถ้าคุณไม่ชอบตัวเอง คุณจะหวังให้คนอื่นมาชอบคุณได้อย่างไรกัน ถ้าคุณไม่รู้จักรักตัวเอง แล้วคุณจะรักคนอื่นได้อย่างไร

Blasise Pascal (แบลส ปาสกาล) นักคณิตศาสตร์ นักเขียน นักปรัชญาชื่อก้องโลกชาวฝรังเศส กว่าวว่า

“ปัญหาของมนุษย์ชาติ ล้วนมาจากการที่มนุษย์ไม่สามารถนั่งเงียบๆ คนเดียวในห้อง”

คุณควรหาเวลาสบายๆ อยู่กับตัวเองบ้าง หาที่สงบๆ เพื่อตัดขาดตัวเองออกจากชีวิตประจำวันที่เร่งรีบเสียบ้าง

ตระหนักรู้ถึงคุณค่าของตัวเอง ชื่นชมตัวเองในเรื่องเล็กๆน้อยที่ทำได้สำเร็จ

รักตัวเอง ฝึกฝนพัฒนาความสามารถ และสร้างตัวเองให้เป็น The best version of you